アーユルヴェーダメニュー

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アーユルヴェーダメニュー

ご注意

 以下に該当する方は、アーユルヴェーダトリートメントをお受けすることができませんのでご注意ください。

●発熱・下痢・吐き気・消化不良・水虫・糖尿病・妊娠中の方。
●生理中の方は、お受けできないコースもありますので、予約の際にご確認ください。
●医師による治療を受けている方は、事前にお知らせください。
●トリートメント直前のお食事は、お控ください。

極上コースアヴィヤンガ ”全身トリートメント” (240分) ¥25.920

極上コース

足のつま先からヘッド、フェイシャルの極上のコースです。温めた体質別のハーバルオイルを使用して、身体の全面、背面、側面をマルマにアプローチしながら、くまなく全身をトリートメントします。シローアヴィヤンガはハーバルヘアオイルで頭のマルマにアプローチしながらトリートメントします。眼の疲れ、精神を癒し、髪・頭皮の健康を促します。フェイスアヴィヤンガは、ハリと潤いを与え美白効果に優れたハーバルフェイシャルオイルを使用し、ハーバルヨーグルトパックでお肌を鎮静します。ヒートマット(岩盤石)で発汗し、心身に溜まったアーマを排出し、ドーシャのバランスを整えます。

★コンサルテーション→アヴィヤンガ→シローアヴィヤンガ→フェイスアヴィヤンガ→スウェダナ(発汗)→ハーバルペースト→シャワー→お仕上げ

 

首下アヴィヤンガ ”首下トリートメント”(180分) ¥19.440

おすすめメニュー

カラダ全身の疲れを取りたい方におすすめです。その日のドーシャに合わせ、温めたハーバルオイルを、足のつま先~首下をマルマにアプローチしながら、浸透させていきます。ヒートマット(岩盤石)で発汗しながら、心身に溜まったアーマを排出し、デトックスを促します。

 

★コンサルテーション→首下全身トリートメント→スウェダナ(発汗)→リンパドレナージュ→ハーバルシャンプー→シャワー→お仕上げ

シローダーラー(90分) ¥8.640

”脳のトリートメント”と言われるほど、究極のリラクゼーションがあじわえるトリートメント。

”第三の眼”とも呼ばれる物質レベルでないものものをみる、額の1番繊細な位置に、ハーバルオイルを滴下することで、眠っているようないないような不思議な体験があじわえます。

個人差がありますが、回数を重ねるうちに心身が溶き解かれ、深い感覚が体験できるようになります。

日々忙しい、夜眠れない、パソコンを酷使する、ストレスが多い、悩みを沢山抱えている、頭痛がひどい、不安が多い方にお勧めです。

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★コンサルテーション→シローアヴィヤンガ→シローダーラー→シャンプー

 

ピンダスウェダナ(40分) ¥5.400

アーユルヴェーダハーブ発汗法

ピンダスウェダナは、数十種類の薬草を、乾燥させ磨り潰してブレンドしたものを、布に包んで温め、身体にあてていきます。温かいピンダスウェダナが疲れた足・背中を優しく包みこみ、体内に溜まったアーマ(老廃物)をだしていきます。代謝を促進し、デトックス効果をより高めます。当店のピンダスウェダナは、スリランカのドクターがブレンドしたものを使用しています。

●足+ピンダスェウダナ(40分) 足裏~膝まわり ¥5.400

その日の体調にあったハーバルオイルで、マルマ(身体に点在する圧点)にアプローチしながら、足の裏~膝まわりをトリートメントした後、温かいピンダスウェダナが足全体を包み込みます。

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●背中+ピンダスウェダナ(40分) 首・肩・腰 ¥5.400

その日の体調にあったハーバルオイルで、マルマ(身体に点在する圧点)にアプローチしながら、腰・背中・首・腕をトリートメントした後、温かいピンダスウェダナが優しく背中全体を包み込みます。

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下半身or上半身アヴィヤンガ(90分) ¥14.040

≪下半身アヴィヤンガ≫

ドーシャに合った温めたハーバルオイルで、足裏からウエスト周りを表面、背面くまなくトリートメント、スウェダナ(発汗)します。足のむくみ・冷える・疲れ・太もものセルライト・ウエスト周りが気になる方にお勧めです。

★コンサルテーション→下半身アヴィヤンガ→スウェダナ(発汗)→シャワー→お仕上げ

 

 

≪上半身アヴィヤンガ≫

ドーシャに合った温めたハーバルオイルで、ウエスト周りから首・腕の全面、背面をくまなくトリートメントの後、スウェダナ(発汗)します。首・腕の疲れ・背中全体の凝り・腰のはり・呼吸が浅い方、ウエスト周りが気になる方にお勧めです。

 

★コンサルテーション→上半身アヴィヤンガ→スウェダナ(発汗)→シャワー→お仕上げ

カティバスティ(70分) ¥14.580

カティ(腰)バスティ(保留)するという意味です。

土手を腰にのせ、その中にじっくりと温かいオイルを流し込み、じんわりと温めていきます。

身体の芯から温まり、腰の痛みなど和らげます。腰痛、冷え性、膝痛の方におすすめです。

※小麦粉アレルギーのお客様はご遠慮くださいませ。

※小麦粉の準備の為、事前のご予約をお願い致します。

※全身アヴィヤンガにオプションとしての組み合わせもできます。

オプション価格¥5.400

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★コンサルテーション→背中のアヴィヤンガ→カティバスティ→蒸しタオルで拭き取り